産後と骨盤・猫背
以前から気にしていた猫背が産後からもっと拍車がかかった、というママさんがこられたことがあります。
リクエストはもちろん「骨盤矯正」。
僕がお話するのは、こんなこと。
「育児するなら、猫背のほうが有利」なんだってこと。
抱っこするとき、むつかしい言葉を使うなら重心が前にあります(子どものぶんだけ)。
なので、いい姿勢をしていると、前に倒れちゃいます。
だから、重心を後ろにもってこないとうまく立てない理屈。
お尻が後ろにいくとバランスをとるために上半身は前に。。。
猫背の完成です^^
さらにいうと、抱っこしてるときは、上半身を丸くして赤ちゃんを包み込むようにするものです。
赤ちゃんもきっとそのほうが楽で安心していられると思います。
はい、猫背の完成です。
(片腕で抱っこできる月齢なら反り腰になったりもします)
だから、拍車がかかるのは確かなんですが、それ自体が悪いことじゃないと思うんです。
では僕はどうするかというと。
整体でまず、猫背になる要因をとりのぞきます。
そこから先は、あることをお伝えしています。
それは、「猫背を治してもう戻らない」ということではなくて、
「猫背もいい(と言われる)姿勢も、どっちも自由に選べるようになる」ポイントです^^
抱っこするときなど、猫背のほうがいいときは猫背を「選び」、抱っこしていないときはいい姿勢を「選ぶ」ようになること。
これが、本来の在り方なんじゃないのかな、なんて思いますもので(^^)
かいつう館の猫背矯正、ご興味がありましたらお気軽にお声をかけてくださいね!