便秘でお悩みのママさんへ・整体院の腸セラピーです
かいつう館では、産後の腰痛・膝痛・股関節痛・手首痛や、妊婦さんの肩こり頭痛首こり腰痛臀部痛などもろもろ整体をさせてもらっています。
あまり知られていないんですが腸セラピーもさせてもらっているんです^^
以前にも「便秘で病院でもらったお薬を飲んだら、赤ちゃんの便もゆるくなってしまって、、、自分も便秘でしんどいけれどあまり飲みたくないんです」とおっしゃってたママさんがおられました。
そういうときはぜひかいつう館へ♪
長年の整体の経験から独自に編み出した腸セラピーです。
便秘だからといって、腸をこねまわしても・・・・と僕は整体の経験から思っているところがありまして^^
腸の上には筋肉があります。腸が筋肉ですとか言いたいのではなくて、いわゆる腹筋群が覆ってるわけなんです。
その腹筋群を、整体的手法でじんわりと緩めるところから僕の腸セラピーはスタートします。
腸へのアプローチはそのあと。
押さえると痛い、のは腸よりも腸の上にある腹筋のことが多いみたいです。
だから、まずお腹の筋肉をソフトに緩めます。それをしないと、そもそもお腹を押さえられるだけで痛くて心身ともに緊張してしまいます^^;
心身が緊張してると、自然なお通じも招きにくい。
もちろん、腹筋が硬いと、手が腸に届いてるのか腹筋で止まってるのかもわかりにくく、そんな状態では腸を揉んでるつもりでも実は腹筋までしか届いていなかった、なんてことも起こりえます。
理屈はどうあれ・・・
便秘だけど授乳中で便秘薬を飲みたくないんだよなあ、というママさんがおられましたらお試しくださいね♪